10 · et
Lühikesed ja lihtsad laused „treeningut“ kohta, sobivad lastele/õpilastele, koos levinud väljenditega.
Treener soovitab pärast treeningut energiajooki.
Rindkere valutab mul tavaliselt, kui teen intensiivset treeningut.
Pärast aastaid dieeti ja treeningut õnnestus mul lõpuks kaotada üleliigsed kilod.
Pärast aastatepikkust treeningut sain lõpuks astronautiks. See oli unistus, mis sai teoks.
See tähendab, et treeningut tuleb käsitleda uue lähenemisviisiga.
Te võite selle eesmärgi saavutada alles pärast mitu kuud kestnud regulaarset treeningut.
Selleks, et mitte dehüdreeruda, ei tohiks pärast treeningut kaotada rohkem kui kaks protsenti oma kehakaalust.
Kui eelistate pikka ja aeglast treeningut... vähemalt 40 minutit kestev kõndimine, jooksmine, ujumine või statsionaarne jalgrattasõit on parimad võimalused kaalulangetamiseks.
Kuigi pool tundi päevas aeroobset treeningut - hoogne kõndimine, jooksmine, jooksmine, ujumine või jalgrattasõit - annab optimaalseid tulemusi, on isegi mõõdukas treeningprogramm kasulik.
See kaaluerinevus enne ja pärast treeningut on olulisel määral tingitud veekaotusest, mitte keharasva kaotusest, ja selle abil saab täpselt teada, kui palju vedelikku tuleb keha tasakaalu saavutamiseks täiendada.
Tasuta tehisintellekti lausegeneraator: loo igast sõnast vanusele sobivaid lausenäiteid. Ideaalne õpilastele ja keeleõppijatele.